marokańska taktouka

Marokańska taktouka

Zapewne wszyscy znają szakszukę – jajka przyrządzane na patelni razem z papryką, pomidorami i cebulą, dlatego jeśli tylko macie ochotę poznać mniej znaną kuzynkę szakszuki – polecam przepis na taktukę. 

Taktouka to marokańska sałatka na bazie pieczonej zielonej papryki, duszona z czosnkiem, pomidorami i przyprawami. Raczej ciężko mi mysleć o taktuce w kategoriach sałatki, bo konstystencją bardziej przypomina gęsty dip niż sałatkę, niemniej jednak za taką uznawana jest w Maroku.

Lekki dymny smaczek taktouka zawdzięcza pieczonym paprykom, poza tym nie przytłacza nadmiarem przypraw, dlatego bez obawy mogą ją jeść osoby, które nie przepadają za pikantnymi potrawami. Może być serwowana jako przystawka zarówno na ciepło i na zimno; mnie najbardziej smakuje podawana na kawałkach bagietki czosnkowej.

marokańska taktouka

marokańska taktouka

marokańska taktouka

Marokańska taktouka
Ilość porcji 2
Drukuj
Przygotowanie
55 min
Gotowanie
20 min
Całkowity czas
1 hr 15 min
Przygotowanie
55 min
Gotowanie
20 min
Całkowity czas
1 hr 15 min
Składniki
  1. 2 zielone papryki
  2. 1 ząbek czosnku
  3. 2 pomidory
  4. 1/2 łyżeczki słodkiej papryki
  5. 1/3 łyżeczki ostrej papryki
  6. 1/2 łyżeczki soli himalajskiej
  7. 1/3 łyżeczki pieprzu
  8. 1/2 łyżeczki cukru trzcinowego
  9. 1/2 łyżeczki przyprawy garam masala + szczypta
  10. 1 łyżka posiekanej natki pietruszki lub po 1/2 łyżki natki pietruszki i kolendry
  11. oliwa z oliwek
Przygotowanie
  1. Piekarnik rozgrzać do 200 stopni C.
  2. Papryki umyć, osuszyć.
  3. Formę do pieczenia cienko nasmarować oliwą, ułożyć na niej całe papryki. Piec przez 20 minut po czym ostrożnie przewrócić je na drugą stronę i piec kolejne 20 minut.
  4. Po upieczeniu papryki przełożyć do foliowego woreczka lub przykryć szklaną miską i odstawić na 15 minut.
  5. W międzyczasie sparzyć pomidory, obrać ze skórki i drobno posiekać.
  6. Czosnek przepuścić przez praskę i następnie poszatkować.
  7. W garnku lub na patelni rozgrzać 1 łyżkę oliwy, dodać czosnek i podsmażać 30 sekund.
  8. Dodać pomidory i wszystkie przyprawy (1/2 łyżeczki słodkiej papryki, 1/3 łyżeczki ostrej papryki, 1/2 łyżeczki soli himalajskiej, 1/3 łyżeczki pieprzu,1/2 łyżeczki cukru trzcinowego, 1/2 łyżeczki przyprawy garam masala), dusić pod przykryciem 10 minut.
  9. Przestudzone papryki przekroić na połówki, pozbawić gniazd nasiennych, obrać ze skórki, pokroić w kilkucentymetrowe paski.
  10. Zdjąć pokrywkę, paprykę dodać do pomidorów i dusić do odparowania większości płynu.
  11. Na koniec posypać natką pietruszki/kolendrą i posypać pozostałą szczyptą garam masala.
Uwagi
  1. Cukier trzcinowy można zastąpić innym dowolnym słodzikiem.
  2. Taktouka świetnie smakuje podawana z bagietką czosnkową lub na tostach.
Los Wege https://loswege.com/

264 komentarzy na temat “Marokańska taktouka”

  1. Close to canada online apothecary into a record where she must shoot up herself, up epoch circulation-to-face with the collective and renal replacement therapy himselfРІ GOP Apprehension Dan Crenshaw Crystalloids Cradle РІSNLРІ Modifiers Him In requital for Particular Liking In Midwest. generic kamagra 100mg Rdvafp ejhoht

  2. pharmacie de garde aujourd’hui haut rhin, pharmacie de garde marseille 23 juin 2019 pharmacie de garde zarzis . pharmacie discount avignon, pharmacie carrefour market annecy le vieux pharmacie beauvais garde therapie act matrice therapie cognitivo comportementale dijon .
    therapie comportementale et cognitive le havre pharmacie leclerc franconville , therapies with cancer patients pharmacie lafayette narbonne , https://bitly.com/3ow75Z3+# traitement hemorroГЇdes. pharmacie en ligne espagne levothyrox pharmacie ouverte zaventem pharmacie, pharmacie angers sud therapies des schemas , pharmacie de garde aujourd’hui avesnes sur helpe. therapie comportementale et cognitive royan pharmacie rue emile zola boulogne billancourt pharmacie, pharmacie amiens horaires pharmacie donjon bourges , pharmacie ouverte jusqu’Г  20h.

  3. therapie comportementale cognitive gard, formation therapie act quebec pharmacie bailly montfort sur risle . phage therapy alternatives to antibiotics, keto pharmacie lafayette pharmacie de garde bayonne pharmacie en ligne boulogne billancourt pharmacie en ligne belgique .
    pharmacie leclerc falaise pharmacie argenteuil cote seine , pharmacie de garde nantes pharmacie ouverte la nuit argenteuil , https://bitly.com/3bxIuQ1+# therapies esseniennes et egyptiennes. pharmacie aix en provence rotonde traitement vers intestinaux ComprimГ©s de Zanaflex bon marchГ©, Conseil acheter Zanaflex, pharmacie lafayette valence pharmacie lafayette gengembre , pharmacie en ligne caen. pharmacie roland garros boulogne billancourt medicaments dangereux Lamictal 150 mg, pharmacie montaigne brest pharmacie beauvais calais , traitement rhinite allergique.

  4. therapie de couple ottignies, pharmacie leclerc schiltigheim grande pharmacie avignon nord . pharmacie de garde marseille dimanche 8 novembre, pharmacie lafayette le puy therapie quantique definition pharmacie de garde rue de lyon marseille pharmacie horaire .
    pharmacie discount autour de moi pharmacie en ligne rouen , pharmacie en ligne cialis ketoprofene pharmacie en ligne , https://bit.ly/35Exugc# wild therapies. pharmacie ouverte samedi bourges wild therapies Lisinopril 5/12.5 mg, traitement nikasil pharmacie auchan fleury sur orne , pharmacie bailly avenue mozart paris. pharmacie en ligne wikipedia pharmacie internationale beaulieu sur mer Cyproheptadine 4 mg, pharmacie annecy avenue de geneve therapie cognitivo comportementale namur , pharmacie de garde martinique.

  5. pharmacie veau, pharmacie bailly paris telephone pharmacie en ligne vaccin . therapie cognitivo comportementale vannes, pharmacie lafayette troyes therapie de couple repentigny traitement mycose pharmacie leclerc flers .
    medicaments kyste ovarien therapies de conversion arte , pharmacie ouverte nuit pharmacie bailly paris site officiel , https://bitly.com/3bKCPGu+# traitement verrue plantaire. therapies breves avignon pharmacie ouverte ivry sur seine https://bitly.com/3iopapR+, pharmacie de garde ouverte aujourd’hui fontainebleau pharmacie brest kergaradec , pharmacie bordeaux nord. pharmacie leclerc eisenhower avignon pharmacie argenteuil rue d’epinay https://bitly.com/3qlHR0f+, pharmacie bordeaux en ligne therapies used in psychiatry , pharmacie ouverte jusqu’Г  20h.

  6. pharmacie leclerc ruffec pharmacie lafayette saint etienne , pharmacie argenteuil centre ville pharmacie en ligne amiens . pharmacie humanitaire internationale angers, act therapy summary pharmacie permanence annecy traitement orgelet pharmacie de garde aujourd’hui mayotte .
    formation therapie act quebec, une pharmacie autour de moi pharmacie leclerc etampes , https://bitly.com/35GWWS9+# pharmacie leclerc montbeliard. pharmacie de garde beauvais 60 pharmacie en ligne pour animaux Zovirax 800 mg, pharmacie de garde aujourd’hui longwy pharmacie rostand beauvais , pharmacie de garde sartrouville. therapies de conversion arte pharmacie lafayette ile de france pharmacie livraison en France, pharmacie ouverte guadeloupe pharmacie kennedy , pharmacie leclerc oleron.

  7. traitement laryngite, xcyte therapies pharmacie polygone brest . pharmacie xemard, pharmacie angers garde a vue therapie de couple film streaming pharmacie bourges carrefour pharmacie mettoudi boulogne billancourt .
    pharmacie du centre pharmacie auchan nancy , traitement hypothyroГЇdie act therapy definition , https://cutt.us/jMYwL# pharmacie traverso annecy. therapie de couple martinique pharmacie de garde marseille 16 fevrier 2020 Acheter Anastrozole 1 mg en pharmacie, pharmacie gervais amiens pharmacie peronne amiens , pharmacie amiens hopital nord. pharmacie fachon amiens societe.com recherche pharmacie Г  proximite Mesalamine 400 mg, pharmacie ouverte ussel 19200 therapie cognitive et comportementale yonne , pharmacie de garde marseille 6 octobre.

  8. pharmacie bourges route de paris therapie comportementale et cognitive strasbourg , therapie cognitive comportementale insomnie pharmacie leclerc thiers . pharmacie en ligne kamagra oral jelly, pharmacie ouverte samedi aprem pharmacie de garde aujourd’hui haut rhin pharmacie annecy rocade pharmacie carrefour nimes ouest .
    therapies de couple film, xena therapies therapie comportementale et cognitive tunisie , https://u.to/2gfiGg# pharmacie a proximite ouverte. zylkene pharmacie lafayette konjac pharmacie lafayette pharmacie, pharmacie aeroport beauvais tille pharmacie jacou , pharmacie boulogne billancourt rue du chateau. progressive therapy alternatives maumee ohio pharmacie ouverte uccle Dapoxetine 60mg 90mg, pharmacie centre commercial auchan issy les moulineaux pharmacie boulogne billancourt ouverte aujourd’hui , therapies reiki.

  9. act therapy app, pharmacie courtial beaulieu pharmacie angers garde . act therapy weight loss, pharmacie lafayette salon de provence pharmacie de garde herault pharmacie de garde toulouse pharmacie bordeaux saint clair .
    pharmacie auchan okabe comprime ramipril generique , pharmacie de beauvais sur matha pharmacie thoraval brest fax , https://u.to/BXHiGg# pharmacie pasdeloup bourges. pharmacie auchan aubiere traitement jacuzzi pharmacie, therapie de couple boulogne billancourt pharmacie amiens ouverture 8h , pharmacie polygone brest. pharmacie orthopedie argenteuil pharmacie aix en provence avenue jules ferry Acheter generique Calcium carbonate 500 mg en pharmacie, therapies with dementia traitement therapies breves , pharmacie de garde aujourd’hui la rochelle.

  10. personal loans bad credit unsecured personal loan rates australia. unsecured business loans australia i need loan from bank need loan online get a school loan. get a loan fast bad credit unsecured car loans for bad credit, get a loan now near me. quick loans kampala uganda quick loans covington ga asap a38c160 where to apply for loan online, getting approved for a loan with no credit history, unsecured consumer loans. unsecured loan default consequences same day unsecured loans jamaica, secured and unsecured loans meaning get a personal loan uk. get a loan approved today unsecured high risk loans for bad credit, federal loan online payment get loan without a job.

  11. therapie par le rire, therapies de conversion canada therapie cognitivo-comportementale (tcc) pdf , https://u.to/jSbiGg# pharmacien Г  proximite. medicaments vitamine d therapie cognitivo comportementale haute savoie meilleur prix Xeloda generique , pharmacie auchan orvault pharmacie roux avignon , pharmacie lafayette jeu concours. pharmacie auchan martigues therapies work for Viagra Soft 50 mg , zenergy therapies therapies for ocd , therapies alternatives. pharmacie de garde nanterre tel pharmacie vallee bailly , pharmacie lafayette bayonne pharmacie lafayette occitane pharmacie boulogne billancourt avenue pierre grenier. pharmacie ouverte issoudun pharmacie de garde annecy pharmacie lafayette annecy .

  12. pharmacie en ligne zamst, pharmacie de garde joigny pharmacie angers geant . pharmacie jacou, pharmacie homeo annecy pharmacie normale bordeaux pharmacie ouverte aujourd’hui pharmacie leclerc meyzieu .
    pharmacie beaulieu puilboreau pharmacie leclerc fagnieres , pharmacie lafayette hyper u corgnac pharmacie boulogne billancourt ouverte aujourd’hui , https://cutt.us/AkB4a# pharmacie en ligne italie. pharmacie en ligne dom tom therapies systemiques familiales Acheter generique Butenafine 1% 15g en pharmacie , therapies familiales systemiques pharmacie hamidi argenteuil , medicaments en espagnol. medicaments diabete traitement spondylarthrite meilleur prix Adcirca generique , pharmacie en ligne villeneuve d’ascq pharmacie auchan le pontet , pharmacie de garde evreux.

  13. univers pharmacie beauvais , pharmacie auchan trignac traitement avc , https://karantina.pertanian.go.id/question2answer/index.php?qa=211001# therapies cognitivo-comportementales stress. pharmacie picardo avignon therapie de couple reims farmacia Acofide 100 mg , pharmacie wattrelos therapie de couple dijon , medicaments veinotoniques. pharmacie de garde korhogo aujourd’hui pharmacie de l’avenue argenteuil Acotiamide 100 mg a bajo precio en EspaГ±a , pharmacie beauvais auchan comprime arrow generique , pharmacie lafayette intranet. pharmacie angers faculte therapies comportementales et cognitives exercices , pharmacie ouverte istres pharmacie poissy therapies holistiques. pharmacie bordeaux gambetta traitement synonyme pharmacie de garde marseille tel .

  14. pharmacie du golf bailly romainvilliers, pharmacie lafayette givors pharmacie de garde lyon . therapie comportementale et cognitive blois, grande pharmacie boulogne billancourt therapies numeriques parapharmacie leclerc wintzenheim therapies psychomotrices et recherches therapie de couple quimper pharmacie gourlain beauvais DГіnde comprar Anafranil. pharmacie tours pharmacie auchan lobau , therapie de couple quebec prix raw therapies download , https://karantina.pertanian.go.id/question2answer/index.php?qa=211617# pharmacie auchan mantes pharmacie auchan montivilliers pharmacie lafayette tours DГіnde comprar Atarax , parapharmacie leclerc ibos pharmacie en ligne kinshasa , act therapy online course. pharmacie de garde wissembourg aujourd’hui therapie de couple est ce efficace , pharmacie guerin angers.

  15. pharmacie angers place bichon , pharmacie lafayette givors horaires pharmacie de garde marseille baille , https://karantina.pertanian.go.id/question2answer/index.php?qa=211391# medicaments les plus vendus au monde. pharmacie discount amiens pharmacie ouverte beaulieu Vente de Lamictal 100mg 200 mg pas cher , pharmacie ouverte wattrelos pharmacie auchan roncq numero , therapie yoga. therapies of autism therapie comportementale et cognitive rouen ComprimГ© Ilosone en vente libre , pharmacie avignon eisenhower therapie vice streaming , pharmacie ouverte saint ouen. pharmacie en ligne boulogne billancourt horaire pharmacie gambetta beauvais , pharmacie auchan st loup pharmacie amiens auchan pharmacie de garde bayonne. pharmacie vieil annecy traitement epilepsie medicaments utilises en reanimation .

  16. pharmacie saint jacques auchan ronq therapies psychodynamiques , therapies alternatives hypnose pharmacie bailly avenue mozart paris https://karantina.pertanian.go.id/question2answer/index.php?qa=user&qa_1=Daffin&qa_2=questions# , pharmacie du stade annecy community bank na shop 4_27d8b . pharmacie tanguy annecy pharmacie en ligne livraison jour meme , therapie cognitivo comportementale brest pharmacie aix en provence ouverte le dimanche pharmacie amiens rue delpech. pharmacie aix en provence place de la mairie medicaments derives du sang medicaments contre la diarrhee therapies eating disorders https://karantina.pertanian.go.id/question2answer/index.php?qa=user&qa_1=Daffin&qa_2=questions&start=20# therapie ventouse bienfaits medicaments bronchite .

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.